ادبیات نظری و پیشینه تجربی ​​​​​​​مهارت های مقابله با استرس

ادبیات نظری و پیشینه تجربی ​​​​​​​مهارت های مقابله با استرس
ادبیات نظری و پیشینه تجربی ​​​​​​​مهارت های مقابله با استرس|42082595|zaranetwork

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق ​​​​​​​مهارت های مقابله با استرس عنوان این نوشتار است که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.


مشخصات فایل
تعداد صفحات75حجم535/565 کیلوبایت فرمت فایل اصلیdocx
توضیحات کامل
دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت های مقابله با استرس عنوان این نوشتار است که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم.


هر فرد، در معرض رويدادهاى استرس آور قرار مى گيرد و آنهايى سالم تراند كه باا سترس هاي طولاني مدت سازگاري پيدا نموده و با استرس هاي كوتاه مدت و گذرا مقابله نمايند. اگر فرد نتواند در زمينه هاى مختلف در برابر استرس سازگاري از خود نشان دهد و يا اينكه با آن مقابله نمايد، دچار اختلال و بيماري مي گردد. هر نوع تنش فيزيولوژيكي و يا رواني، كه تعادل عمومي انسان را مورد تهديد قرار دهد، استرس تلقى مى شود، كه با توجه به شدت و نوع آن مى تواند تعادل زيستي وي را بر هم زند، احساسات منفي ايجاد نمايد و احساس خوب بودن فرد را به مخاطره بياندازد. ممكن است باعث شود ديدگاه فرد نسبت به واقعيت هاتغيير يافته و يا فرآيند تفكر و مشكل گشايي وي را به كلي مختل سازد، مي تواند روابط بين افراد و احساس تعلق نسبت به ديگران را در آنها دگرگون سازد و به طور كلي نگرش افراد نسبت به زندگی را تغییر دهد(سجودی، 1378).

خصوصيات و تفاوت‌هاي افراد با يكديگر باعث مي‌شود كه در رويدادهاي استرس زا به گونه‌اي متفاوت با يكديگر عمل نمايند. سن، جنس، سلامتي، موقعيت، نوع ورزش و نوع تغذيه تماماً در رويدادهاي استرس زا داراي اثراتي هستند كه شدت و اثر آن از شخصي به شخص ديگر متفاوت مي‌باشد. در تمام راههاي مداخله كه در برابر استرس تدبير مي شوند،آموزش را عنصري اساسي مي دانند. در حوزه مديريت استرس چند نوع آموزش لازم است:آموزش به فرد براي مقابله با استرس،آموزش به مديران درباره اهميت طراحي شغل،و آگاهي دادن به كاركنان درباره ميزان بروز بي نظمي هاي رواني و در مورد آن دسته از عاملهاي شغلي كه خطر بروز بي نظمي هاي رواني را افزايش مي دهند.البته بسياري از شركتها و سازمانها تنها بر مديريت استرس به عنوان راه مداخله تكيه مي كنند.كه بايد توجه داشت آموزش در برابر مديريت استرس به تنهايي براي برطرف كردن مشكل كافي نيست،بلكه چنين آموزشي را بايد بخشي از راهبرد بزرگتري براي مداخله به حساب آورد.(راس وآلتايمر؛ترجمه خواجه پور،1377).


فهرست مطالب
1-6تعريف مفهومي متغيرها 3
1-6-1 سبک های مقابله ای 3
1-6-2 اختلالات رفتاری 3
1-6-3تکانشگری 3
1-7 تعريف عملياتي متغيرها 4
1-7-1 تکانشگری 4
1-7-2 سبک های مقابله ای 4
1-7-3اختلالات رفتاری 4
فصل دوم 5
مبانی نظری 5
2-1-3 مهارت های مقابله ای 5
2-1-3-1 تاريخچه استرس 10
2-1-3-2 برداشت ها از مفهوم استرس 10
2-1-3-3تعریف استرس 11
2-1-3-4 رويدادهاي استرس زا 16
2-1-3-5 نظريه‌هاي فشار رواني 17
2-1-3-5-1 استرس به عنوان پاسخ دروني 17
2-1-3-5-2 استرس به عنوان تعامل 18
2-1-3-5-3 استرس به عنوان يك تبادل 19
2-1-3-6 مراحل فشار رواني از لحاظ سازگاري 20
2-1-3-7 پژوهشهای انجام گرفته درباره استرس 21
2-1-3-8 سبک های مقابله با استرس 23
2-1-3-9 مطالعات پیرامون شيوه ها و راهبردهاى مقابله با استرس 24
2-1-3-10 رابطه استرس با سایر اختلالات 33
2-1-4 کودکان بی سرپرست و بد سرپرست 35
2-2 پیشینه پژوهش 39
2-2-1 پژوهشهای داخلی 39
2-2-2 پژوهش های خارجی 49
2-3 جمع بندی 55
منابع 58
منابع فارسی 58
منابع انگلیسی 67







"

مطالب دیگر:
🔥فایل فلش نوکیا 216 ورژن 12 با RM-1187 + حل مشکل کانتکت سرویس + فارسی🔥جزوه مشاوره و برنامه ریزی زمانی و معرفی منابع صحیح برای آزمون وکالت / قضاوت🔥جزوه گرافیک هنری🔥پروژه آماری عوامل کاهش ازدواج🔥پاورپوینت نمونه تطبیقی آموزشی مدرسه 2🔥دانلود مقاله بررسی بیع زمانی🔥5 روش برای میلیاردر شدن قبل از 30 سالگی🔥بررسی مقایسه رضایت مندی شغلی در سازمان آموزش و پرورش با سازمان بهزیستی سنندج🔥بررسی عوامل فشارزای شغلی منابع انسانی در سازمان تامین اجتماعی استان کردستان🔥جزوه‌ی آموزشی مبانی مهندسی اینترنت🔥آموزش جامع شبکه های کامپیوتری🔥دانلود آموزش Html🔥دانلود آشنایی کامل با UML🔥دانلود تحقیق کامل درباره اساس (اصول ) NTFS 🔥دانلود آموزش کامل word🔥شبیه سازی سی اف دی توربین بادی محور عمودی با تقویت کننده باد🔥شبیه سازی عددی ایجاد و حرکت موج در مخزن به صورت دو بعدی🔥تبلیغات بی اثر در کسب و کار آنلاین🔥طرح لایه باز فوتوشاپ کارت ویزیت فروشگاه زیتون رازقی🔥طرح لایه باز کارت ویزیت خدمات کامپیوتر 🔥طرح لایه باز کارت ضمانت محصولات🔥طرح لایه باز کارت ویزیت خدمات جوش کاری🔥طرح شماره یک کارت ویزیت لایه باز خیاطی🔥آموزش بازکردن و فرمت کردن فلش های قفل شده یا ریدایرکت شده🔥کتاب عالی یو آی در یونیتی 4.6 و 5 به زبان شیرین پارسی برای مبتدیان